A melhor dieta para Fertilidade

Você está ansiosa porque ainda não conquistou o positivo? Se isso tem te deixado triste, saiba que há solução! 

E a alimentação pode ser um primeiro passo rumo ao seu sonho. A Dieta Mediterrânea pode potencializar suas chances de engravidar e preparar o seu corpo para uma Gestação Saudável.

Já foi comprovado que a Dieta Mediterrânea é benéfica para a Fertilidade e não é de hoje que existem estudos sobre isso!

E ela pode ser facilmente adaptada para os hábitos alimentares do Brasil, uma vez que ela é uma dieta Rica em frutas, vegetais, grãos integrais, peixes e azeite de oliva, fornecendo nutrientes essenciais para preparar o seu corpo para uma Gestação Saudável.

Inclusive esse padrão de Dieta aumenta as chances de sucesso da Fertilização In Vitro quando esse padrão alimentar é adotado pelo casal

Lembrando que a base da Pirâmide da Dieta Mediterrânea contempla a Atividade Física aliada com a Alimentação

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